Viruses, Vitamin D levels and Multiple Sclerosis

Add Your Heading Text Here

Multiple Sclerosis (MS) is one of the most common neurological diseases, is progressive and affects 2.8 million people worldwide. In addition, MS is the most common disabling neurological (affecting the nerves) disease in young adults (20-40 years old). Shockingly more than 9,000 people live with Multiple Sclerosis in Ireland, and it affects women twice as much as men.

The origin of multiple sclerosis is not clearly understood. Retroviruses, Epstein-Barr Virus (EBV) and Vitamin D are suggested to play a role in the triggering and trajectory of the disease. Data indicates that vitamin D strongly impacts viral infections and positively interferes with EBV infection.

According to research from Harvard University, Epstein-Barr Virus is recognised as the strongest infectious risk factor for the development of multiple sclerosis (MS), along with other genetic,  environmental and epigenetic factors. One of these environmental factors is sun exposure and Vitamin D  levels.  

MS is a debilitating disease of the spinal cord, brain, and central nervous system. Nerves have a protective myelin sheath which aids communication along the nerve fibre. In MS, the immune system attacks and degrades this sheath leading to deterioration and damage. Common symptoms include fatigue, bladder and bowel problems, sexual problems, pain, cognitive and mood changes such as depression, muscular changes and visual changes. While there is no known cure for MS, patients do get periods of remission, and early treatments can slow progression. 

Periods of remission have been associated with increased levels of Vitamin D, and higher incidences of MS occur where there is less sunshine. Lower levels of Vitamin D are associated with higher rates of respiratory viruses. Interestingly Vitamin D affects viruses such as herpes simplex, influenza and Epstein Barr. Although there is no definitive cure, MS often develops after an infection with EBV.

Vitamin D has a wide-ranging effect on immunity and is made in three stages:

  1. UV-B reacts with the cholesterol in your skin (Often vilified, this is one of the reasons we need cholesterol in the body.)
  2. Vitamin D3 or cholecalciferol 25(OH)D is then produced and ends up in your liver. 
  3. There it is converted through a hydroxylation process  into its active form calcidiol, also known as 1,25 hydroxyvitamin D or 1,25(OH)D

Vitamin D is so vital to immune function that it also gets converted in all immune cells and immune organs of the body. These include the thymus, spleen, bone marrow, lymph nodes, tonsils and adenoids. Vitamin D also influences immune cells in the brain, known as microglia cells. 

A low Vitamin D status has been associated with several autoimmune diseases, including multiple sclerosis (MS). A Study in 46 patients with PRMS (progressive relapse onset of MS) and 40 controls showed 71.1% deficiency of 25(ОН)D in patients during relapse. (1)

Vitamin D is well known for its regulation of calcium balance and bone health. However, its significance on immune regulation is increasingly apparent. Vitamin D receptors (VDR) are found on immune cells (T cells, B cells, dendritic cells and macrophages). 

Association between low serum vitamin D levels and increased risk of developing several immune-related diseases, including psoriasis, type 1 diabetes, multiple sclerosis, rheumatoid arthritis, tuberculosis, sepsis, respiratory infection, and COVID-19. (2)

In an article published in the Journal of Integrated Neuroscience by Christine Brutting on 30 March 2012, the risk of development and progression of MS is strongly correlated with low vitamin D status. 

MS prevalence increases the further away people live from the equator and reaches 100-200 cases per 100 000 people in some northern regions. Vitamin D levels correlate with sun exposure. Observations in patients with MS have determined significantly lower serum levels of 25(OH)D and 1,25(OH)2D in the relapse phase. 

Vitamin D is known to be deficient in many parts of the world, especially the northern hemisphere. In Ireland, studies show a higher incidence of MS in the North West of Ireland than in any other part of the country.

Supplementation with Vitamin D is essential to increase blood levels for optimum immune health.  At Wild Atlantic Health, we recommend testing your blood levels to know your baseline, how vulnerable you might be, and what you can do to boost your levels with more sunshine and vitamin D supplementation.

In people with the genetic disposition to MS, it is considered that higher intakes of Vitamin D may be required.  Higher levels make a positive shift in your immune system as Vitamin D regulates many of our immune genes.  Vitamin A is also a cofactor with Vitamin D and is required to enter the cell’s nucleus and access these genes. (3)

Supplements are mostly in the 25 hydroxyvitamin D form, making it freely available to the immune system. This is also the form of Vitamin D in blood that gets measured when you take a test.

If you or a loved one are suffering from MS, please visit the MS Society of Ireland for more information and support 


Comments (4):

  1. עומר כהן טכנאי מחשבים באזור בקעת אונו
    והמרכז מבצע תיקון שדרוג למחשבים נייחים וניידים
    אפשרות להגעה עד בית הלקוח .אני מציע שירות אישי הגון מקצועי ומחירים טובים !
    מולטיטסקיג פי.סי מציעה מגוון שירותי מחשוב, רשתות, אלקטורניקה ועוד בערים שונות באיזור
    המרכז עם אפשרות מתן שירות עד הבית.
    נילי בחורה עם גוף מטריף, היא עושה ספורט
    ויש לה גוף חטוב, חושנית ברמות ויודעת להעניק אהבה וקגש לפגישה הדיסקרטית.
    עיסוי קלאסי בקרית שמונה/נהריה כללי הוא עיסוי גוף מלא.
    עיסוי קלאסי ברמת הגולן כללי הוא
    עיסוי גוף מלא. כשאתם מתעניינים לגבי עיסוי בחדרה , דעו כי פתוחות
    בפניכם שתי אפשרויות עיקריות: עיסוי
    בחדרה המתבצע בבית הפרטי שלכם או
    עיסוי בחולון המתבצע בקליניקה
    פרטית. איפה מוצאים נערות ליווי עם תמונות אמיתיות נערות ליווי אילת, כשאתם צריכים
    לממש את הבילוי המעצים הזה כל מה שאתם צריכים זה פורטל אחד שיודע ויכול לקחת אתכם
    כמה שיותר רחוק. באמצע טיול עם הג’יפ?
    דירות או חדרים להשכרה לפי שעה או לפי לילה
    בנהריה מעוצבים עם אלמנטים יוקרתיים ומאובזרים היטב במזגן, טלוויזיה, מקלחת או ג’אקוזי,
    מטבחון, שתיה חמה, פינת ישיבה, ערכת קפה.
    רוצים פרטים על דירות דיסקרטיות בנהריה?
    שנה את מיקומך כל 10-15 דקות, תוך הישענות על רגל אחת או השנייה,
    זה יפחית את העומס על עמוד השדרה,
    אם אפשר, ללכת במקום, לזוז.

  2. Itís difficult to find educated people about this subject, but you sound like you know what youíre talking about! Thanks

  3. כמו שכתבנו לפני, נערות ליווי בתל אביב זה
    למעשה אותן הבחורות שתראה באתרינו באזור המרכז וכל אזור גוש
    דן. הבחורה הכי מושלמת שתראה.

    הבילוי עם נערת ליווי הוא מרגש במיוחד,
    משום שאתם לא צריכים להתפשר על המראה של הבחורה שאתם מבלים אתה.

    אם בא לכם דירות דיסקרטיות מבוגרות אתם לא
    צריכים להתבייש אך גם לא צריכים לספר לאף אחד.
    אם אתם מעוניינים לשמור את הבילוי
    עם נערת הליווי לעצמכם, אתם לא צריכים
    אפילו לקום מהספה בסלון, אלא רק לגלוש לאתר ייעודי ולהזמין נערת
    ליווי בלחיצת כפתור. כך או כך,
    נערות הליווי באזור ממתינות לקריאתכם ויגיעו לכל מקום שתבחרו, בין אם זה בית או
    צימר ובין אם זה מקום בילוי פופולארי.
    בין אם תזמינו לעצמכם מקום שקט לבלות בו או תצאו לשתות יחד כוס יין בבר האפלולי האהוב עליכם, וגם אם תזמינו
    לעצמכם עיסוי אירוטי ומפנק, נערות ליווי בהרצליה הן נערות ליווי דיסקרטיות שמבינות עד כמה החשאיות חשובה
    לכם. מצאו בקלות ובנוחות דירות דיסקרטיות בצפון,
    במרכז, בירושלים, באילת ובכל מקום בישראל.
    כמות גדולה של תיירים הנמצאים בעיר תל אביב היא גדולה לעומת ערים
    אחרות בישראל. מיום ליום אתה עובד בתל
    אביב, או שמבלים בתל אביב או סתם עושים
    סידורים כמות ענקית של דברים שגורמת לך רק לרצות לקבל לילה בלטי נשכח.

  4. This is the perfect blog for anyone who wishes to find out about this topic. You understand so much its almost hard to argue with you (not that I actually would want toÖHaHa). You definitely put a brand new spin on a topic that has been discussed for many years. Excellent stuff, just great!

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Single Post

Live Longer, Be Healthier and Optimise You.
It’s our purpose, the heart of our business.

Here we share our insights on all things health to empower you.

Instant Saving